目黒区・自由が丘の、「心・技芸・体」を総合的に磨く幼児・児童向けのお教室です。

体験レッスン受付中!
幼児教室・習い事の経験の有無を問わず、お気軽にお問い合わせください。

TEL:03-6804-2466

スピードトレーニングクラス

スピードトレーニングクラスについて

こんな子におすすめ

  • 運動の好き、身体を動かすことが好きな子に
  • その道に進むと決めたとき、ケガや故障の無いように
  • 子供のうちに骨格、姿勢、筋肉のバランス、身体の線を整え、一生の財産となるように
  • 友達や仲間を大切にし、個々を認め、切磋琢磨していけるように
  • いろいろなスポーツやダンス、バレエ、舞踊、伝統芸能に必要な身体づくりに

「できた!!」につながる身体づくり

鉄棒をする子ども

運動の苦手な子から将来アスリートやプロとしてスポーツ・ダンスの世界を目指す子まで、ケガや故障の不安なく、身体の使い方、理想的な骨格や体つき、運動向きの筋肉や腱、柔軟性や適応性を、正しい訓練や練習/トレーニングで培うクラスです。身体も心も磨き、将来自信を持ってその道のスタートラインに立てることを目標としています。

「体を動かすことが嫌い」「よく転ぶ」「体・関節が硬い」 「一生懸命やっているのに結果に結びつかない」 「何をやるかは決まっていないけれど、スポーツやダンス向きの身体をつくっておきたい」「個性も大切に伸ばしてほしい」 「無理なく楽しく体を動かせることをさせたい」「気持ちや心も強い子に…」

このような思いを抱いておられる親御様のご希望やご要望にお応えすべく立ち上げたクラスです。

運動ができるようになるには、「運動の特徴を知り、どのように行えばよいかを理解する」こと、そしてゴールは「理解」ではなく「できる」こと。そのためには「できる」につなげるような身体をつくり、練習方法を考え、導いていくことがとても大切です。

メリーでは、身体運動を上手に行うためのやり方(=技術)と練習を、運動能力の高低ではなく、スポーツの種目や特徴から複合的に考えながら、どんな種目にも当てはまる「基礎」となる体幹を鍛えること、そして「心・技・体」の理想的なバランスを保ちながら「努力」と「過程」と「結果」に胸を張れる子どもを育成して参ります。

遊具で遊ぶ子ども